練習内容

練習例

トラックシーズン：３月〜１０月

9:00 〜 10:00　集合・準備運動・ドリル

10:00 〜 10:50　種目別練習

10:50 〜 11:20　運動遊び・補強など

11:20 〜 11:30 グラウンド整備・解散

冬期（１１月〜２月）は、動き作りや基礎体力づくりを中心にボール運動なども行います。

練習例

9:00〜準備運動

9:10〜ジョギング等（ゆっくりおしゃべりしながら）

11:00頃　解散　

☆各地域のマラソン大会やスポーツイベント（成田スポーツフェスティバルのリレー、絆駅伝　等）の参加を目指している方が中心です。初心者でも十分参加可能です。

☆小学生の部の練習パートナーとしての参加も可能です。

本クラブでは、トレーニングスタッフを募集しています。陸上競技や子どもたちの指導に興味がある方や将来学校現場やスポーツ現場での就職を希望する学生のボランティア等も歓迎します！

【募集スタッフ】マネージャー・コーチ・トレーナー

　　　　　　　　経験等は問いません

【活動の内容等】小学生の練習のパートナー、救護、会計

　　　　　　　　練習記録、etc...

NARITA